1. QUY ĐỊNH KHI ĐĂNG TIN TRONG DIỄN ĐÀN BẢO TRÌ MÁY TÍNH, LẮP ĐẶT CAMERA, SỬA MẠNG INTERNET QUẬN 1
    + Nghiêm Cấm Mọi Hành Vi Spam Trùng Lặp Nội Dung + Không Trả Lời , Up Bài Vô Nghĩa , + Không Đăng Bài Trùng Nội Dung, Sai Chuyên Mục Đăng Tin
    + Không Trái Với Thuần Phong Mỹ Tục Của Đất Nước Việt Nam Và Quy Định Của Pháp Luật...
    BQT Sẽ Banned Và Xóa Tất cả bài viết mà không cần báo trước...

Đau bụng trước lúc hành kinh phải làm sao?

Thảo luận trong 'Kinh Doanh Y Tế - Sức Khỏe' bắt đầu bởi akzhoan, 13/3/18.

  1. akzhoan

    akzhoan Member

    Tham gia ngày:
    6/11/16
    Bài viết:
    88
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    6
    Đau bụng trước khi hành kinh là hiện tượng mà nhiều chị em nữ giới gặp phải mỗi lúc tới ngày hành kinh, đặc biệt là ở Anh chị em nữ chưa thành thân. Chứng đau bụng kinh thường khiến chị em nữ giới gặp phải một vài rắc rối trong cuộc sống sinh hoạt hàng ngày, thậm chí nó còn ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản sau này nều chị em nữ giới không có những biện pháp chữa trị kịp thời. Vậy đau bụng trước khi hành kinh phải làm sao? Bài viết sau đây các chuyên gia sẽ giúp bạn đáp thắc mắc này.

    Đau bụng kinh là hiện tượng chị em bị đau bụng dưới trước khi bắt đầu một vài ngày hành kinh. một số cơn đau bụng kinh có khả năng chỉ diễn ra với mức độ âm ỉ nhưng cũng có thể xảy ra ở mức dữ dội khiến chị em không thể chịu đựng được gây ảnh hưởng vào sức khỏe và chất lượng cuộc sống.

    Xem thêm : Phương pháp chữa kinh nguyệt không đều bạn nên biết

    Có những cách nào để hết đau bụng trước lúc hành kinh?

    giả dụ bạn đang bị các cơn đau bụng kinh hành tội thì hãy vận dụng một số bí quyết sau đây nhằm mục đích là xoa dịu các cơn đau bụng kinh nhé.

    [​IMG]

    Chườm nước ấm

    Nước ấm sẽ giúp cho tử cung cung co thắt ăn nhịp hơn, từ đó máu kinh có thể thoát được ra ngoài dễ dàng và chị em sẽ cảm thấy tha hồ mỗi khi đến kỳ kinh nguyệt. nhằm mục đích là ứng dụng chị chỉ cần đổ nước ấm tới một bình thủy tinh rồi đem chườm lên vùng bụng dưới. tuy thế nhưng, tắm bằng nước ấm cũng là giải pháp giúp phái đẹp giảm một vài cơn đau bụng kinh hiệu quả.

    Đắp gừng tươi

    khi bị đau bụng kinh phái đẹp có khả năng giã hoặc thái gừng thành một số lát mỏng để đắp đến bụng dưới để có thể trâm dịu những cơn đau.
    Bôi dầu hoặc dán cao: một số bạn gái lúc bị đau bụng kinh thường bôi dầu hoặc dán cao vào vùng bụng dưới tình cờ có thời gian để có thể chườm nước ấm và đắp gừng tươi.

    Massage nhẹ

    để có thể giảm các cơn đau bụng kinh chị em phụ nữ có thể massage vùng bụng dưới giúp cho cơ bụng không bị co thắt đột ngột, từ đó làm giảm những cơn đau bụng kinh hiệu quả.

    Chế độ ăn uống phù hợp

    phụ nữ không nên ăn quá nhiều tinh bột và chất béo bởi nó có khả năng khiến cơ tử cung co bóp nhiều hơn dẫn tới một số cơn đau bụng kinh phát triển thành dữ dội hơn. chị em cũng cần phải hạn chế sử dụng những đồ uống có chứa chất kích thích hay cafein. Thay vào đó, phái yếu nên ăn nhiều trứng gà ngải cứu, thịt bò, cá, sữa và sữa chua…

    Chế độ sinh hoạt khoa học

    nữ giới không nên làm việc quá sức, tránh hiện trạng thức khuya và làm việc nặng, để ý vệ sinh sạch sẽ vùng kín, đặc trưng là không nên quan hệ tình dục trong một số ngày này.

    Chú ý: nếu như bạn đã vận dụng tất cả các cách trên mà một vài cơn đau bụng kinh vẫn không hề suy giảm thì hãy đến ngay bệnh viện hay một số phòng khám chuyên khoa để được rà soát và điều trị kịp thời. Bởi rất có lẽ sẽ trong trường hợp này tác nhân gây đau bụng kinh có lẽ sẽ là do phái yếu đang mắc phải một số viêm nhiễm phụ khoa nào đấy. Sau khi thăm khám, xác định lý do chuyên gia sẽ đưa ra liệu pháp đưa ra cách chữa phù hợp nhất cho từng trường hợp. Trong phác đồ chữa trị bệnh, phái yếu nên tuân thủ đúng theo chỉ định của thầy thuốc chuyên khoa đển việc chữa đạt kết quả cao nhất. lúc một vài bệnh lý này đã được đưa ra cách chữa khỏi thì chứng đau bụng kinh cũng sẽ được giải quyết.

    Nếu bạn còn bất cứ thắc mắc gì hãy đến trực tiếp với chúng tôi - Phòng khám đa khoa quốc tế HCM tại số 221, Nguyễn Thị Minh Khai, quận 1 TPHCM, hoặc liên hệ qua số điện thoại (028) 3925 7111- 0168 558 1111 để được ưu tiên khám trước và nhận mọi ưu đãi từ phòng khám.
     
  2. thanhngan3388

    thanhngan3388 Member

    Tham gia ngày:
    26/1/18
    Bài viết:
    97
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    6
    Giới tính:
    Nữ
    upppp uppppppp
     
: tagas

Chia sẻ trang này